На пути индивидуации (саморазвития) невозможно не встретиться со своим бессознательным

Как-то Юнг сказал: «На пути индивидуации (саморазвития) невозможно не встретиться со своим бессознательным, которое приходит в виде Анимы и Анимуса«.
И действительно, невозможно обрести целостность без осознания того, кто двигает тобой, твоими поступками, которые ты считаешь своими, но сам удивляешься им.
Есть в Танцевально-Двигательной-Терапии (ТДТ) очень интересное упражнение «Аутентичное движение».

С завязанными глазами, в полнейшей тишине участники совершают движения, предварительно обдумав, кто же изнутри хочет его сделать.

Я много раз наблюдал за участниками и видел, что много людей Контролеры, проверяющие периметр зала, много Нуждаемых в чьей-то поддержке, ищущих, кто бы им попался на пути, и много Разочарованных в собственном одиночестве.
Что ищем мы, идя по жизни в полной слепоте широко открытых глаз?

Вы, конечно, скажете: Любви.
Чьей? — спрошу я. — Любимого человека? Бога? Нет.
Вы ищете любви самого себя, потому что не обретя именно эту любовь, невозможно в полной мере насладиться никаким другим видом любви.
А кто этот — другой Я? Тот, кто живет внутри. Этот второй Я — настоящая твоя половинка, обретя которую приходит настоящая любовь к своему внешнему партнеру.
Человек жаждет сакрального союза со своей вторым Я.
Кто же это? У мужчин — это Анима, Внутренняя его Женщина.
У женщин — Анимус, Внутренний её Мужчина.
Всю жизнь человек жаждет их свадьбы внутри себя, потому что этот союз даёт ему естественность, легкость, любовь мира и любовь Бога.
Но и всю жизнь его Ум отгоняет от заключения этого брака.
Ум придумывает различные отговорки, чтобы никогда не совершился этот союз, создает различные обстоятельства, отвлекает внимание: «Потом, потом! Не сейчас!
Всему своё время!» — шепчет темный Ум, чтобы не упустить господство над человеком.
И человек проживает свою жизнь в тени своего Ума.
Если разложить тени Ума, то и они станут ясны на свету.
И даже более того, ясна станет причина, по которой социум и лично Ваш Ум не хотят вашей целостности.
На уровне общества причина в том, что свободными и целостными людьми трудно управлять, поэтому пусть они будут расщепленными на тени личностями.
На личном уровне причина в том, что основная Игра на этой Планете называется «Преодолей Врага в себе».
Ум у человека чаще служит Врагу, чем нашему истинному Я.
Но если дисциплинировать Ум, он направит все Ваше внимание на тотальный союз с собой и рано или поздно Ваши Анима и Анимус заключат сакральный брак.

Марк Ифраимов