Отношения с мужчиной надолго?

Жалобам моей подруги нет предела: последний ее роман опять досрочно закончился – не успев даже, как следует, начаться.
А ведь в этот раз она была почти уверена: это – надолго.
Вроде бы и мужчина серьезный, и она поступала «как нужно» — наученная горьким опытом.
Теперь это уже не та Юлька, которая была когда-то: страстная, пышущая сексуальностью, готовая в первую минуту знакомства наброситься на понравившегося ей мужчину.

Сейчас она стала мудрее: одевается не так вызывающе, таинственно и сдержанно смотрит на своего поклонника, не рассказывает о себе сразу «все тайны».
В общем, загадочная и притягательная дама.
И вот на тебе – опять прокол. Познакомившись с очередным приятным бизнесменом тридцати пяти лет – она расстается с ним через два месяца.

Что же происходит?
Почему иногда так сложно сохранить отношения с мужчиной надолго?

Многие женщины считают, что причина того, что большинство романов не увенчиваются свадьбой – в мужчинах.
Мол, сейчас общество стало таким свободным, что мужчины больше не относятся к браку с такой серьезностью, как раньше. Представителям сильного пола намного удобней заводить романы, при этом не брать на себя «лишние» обязательства (женитьба, дети и т.д.).
Впрочем, вряд ли эти женщины правы на 100%. Ведь не только от мужчин зависит, какие отношения будут в паре, и насколько долго они протянутся.

В большей мере качество отношений в паре зависит именно от женщины.
«Хранительница очага», благодаря своим врожденным качествам — мудрости, спокойствию, создает для мужчины безопасную и благостную атмосферу отдыха, спокойствия, разрядки в доме.
Когда мужчина это чувствует, он ни за что не променяет это место, эту женщину на что-либо другое.

Другое дело – как создать такое место, такие отношения, чтобы мужчине не хотелось их терять.

На многих женских сайтах дают конкретные советы: что делать, как поступать, чтобы сохранить отношения надолго.

Эти рекомендации важны, но вопрос в том, насколько долго ты сможешь им следовать.
Многие женщины воодушевляются тем, что, наконец, прочитали «секрет», как же вести себя с мужчиной, стараются делать это в точности так, как написано.
Но через некоторое время все «скатывается» к привычному для нее поведению.
Ведь мало – просто следовать рекомендациям.

Чтобы в отношениях пары произошли изменения, необходимо, чтобы они в первую очередь произошли в душе самой женщины – на интеллектуальном, чувственном, эмоциональном уровне.

Одно из частых заблуждений женщин – это то, что отношения следует «настроить» один раз – и они будут постоянно держаться на этом уровне. На самом деле, отношения с мужчиной (да и со всеми людьми) могут меняться каждую минуту.
Они настолько не статичны, не постоянны, что могут за день превратиться в совершенно противоположные. Именно поэтому говорят, что в семейной жизни над отношениями необходимо трудиться каждый день и каждую минуту.

Но я совсем не хочу запугивать женщин. На самом деле труд над отношениями – вознаграждается.
И самое приятное, что если мужчина и женщина вышли на уровень близости, доверия — такие отношения очень сложно разрушить каким-то одним неверным движением.
Наверное, работу над отношениями можно сравнить с постройкой кирпичного дома.
Каждую минуту кладется следующий кирпичик – или же наоборот, этот кирпичик падает вниз.
Но невозможно уже в наполовину построенном доме одним выпавшим кирпичиком развалить всю постройку.
И наоборот – положив лишь два-три кирпича — невозможно возвести весь дом.

Говорила мама…
То, каких мужчин ты выбираешь, и как у тебя с ними развиваются отношения, зависит во многом от тебя самой.
Во-первых, тобою могут неосознанно руководить те семейные стереотипы, которые ты всю жизнь наблюдала в отношениях твоих родителей.

К примеру, в твоей семье считалось нормальным, что мать работает на двух работах, при этом еще и следит за детьми, домом, мужем.

Неосознанно и ты будешь стремиться к такому раскладу, даже если он тебе и не по душе.

Да и мужчины будут попадаться такого же типа – считающие, что их функция в семье только одна – ходить на работу.
Таким образом, у тебя в жизни могут быть несколько похожих браков или просто отношений, в которых ты – «ломовая лошадь», а твой мужчина – «ленивый барин».
И все они будут заканчиваться разрывом (мол, все, надоело, лучше буду одной!).

Такой «максимализм» обрекает тебя на несчастье в любом случае: и в случае отношений, и в случае одиночества.

Другой вариант – суметь, будучи в отношениях и не разрывая их, создать для себя комфортные условия жизни.
Это, наверное, самое сложное, но и самое важное в жизни.
При таком «раскладе» ты с одной стороны остаешься сама собой, с другой – рядом с любимым человеком.
Многие люди, чтобы освободиться от «родительских установок» обращаются к психологам, ведь самостоятельно это не всегда легко сделать.

Но пока этого еще не произошло, я предлагаю тебе заняться самосознанием, понаблюдав за собой и проделав следующие упражнения.

Практикум
Возьми листок бумаги или блокнот, раздели лист на две колонки.
В одной колонке сверху напиши «Мои родители», в другой – «Я и мой мужчина».
В первой колонке опиши отношения своих родителей.
То, что тебе нравится или нравилось в их паре и то, что вызывало у тебя злость, обиду, бессилие, разочарование. Постарайся углубиться в воспоминания и записать как можно больше аспектов, деталей – и как можно точнее.

Во второй колонке опиши ваши отношения с мужчиной.
Что тебе в них нравится и что хотелось бы изменить и как.
Здесь также важны детали, точность, конкретика.
Например, не «мне не нравится то, что нет гармонии», а «мне не нравится то, что когда я хочу с ним поговорить по душам, он уходит в другую комнату».
Постарайся как можно конкретнее описывать все, что приходит тебе на ум.

Теперь посмотри на две колонки одновременно.
Прочитай по нескольку раз, что ты описала в первой – и что во второй.
Есть ли что-то похожее в этих отношениях?
Если да – то знай: ты следуешь сценарию твоих родителей.
Насколько тебя удовлетворяет твое такое поведение?
Если же второй список совершенно не похож – то это значит, что ты следуешь «антисценарию» семьи.
Что тоже может быть не очень положительно, ведь твои действия направлены, чтобы сделать «все не так, как в твоей семье», а не на то, чтоб сделать так, как тебе самой комфортно.
Ведь, к примеру, твоя мать не во всем вела себя неправильно, многое в ее поведении может стать и полезным для наследования.

Проанализировав всю информацию, на следующем листе бумаги ты можешь описать уже желаемые отношения с твоим мужчиной.
Уже сознательно, по-взрослому.
Возможно, что-то из этого и будет совпадать с поведением в твоей родительской семье – но ты это выберешь осознанно, самостоятельно.

А что там — с самооценкой?
Качество и длительность отношений с мужчиной может во многом зависеть и от твоей собственной самооценки и отношения к себе. Твой партнер во многом не случайно с тобой. Значит, в этот период жизни тебе необходим такой человек — чтобы поработать над собой. Ведь, на удивление, он – зеркало – и отражает тебе то, что есть в тебе самой.
К примеру, ты злишься на то, что он неряшлив, недисциплинирован.
На самом деле и в тебе обязательно есть эта черта, только ты не хочешь ее заметить и принять в себе.
Принять – значит увидеть ее, согласиться с ней.
Тоже самое — и по поводу тех черт, которые нравятся.
Ты в восторге от чувства юмора своего мужчины – значит, и в тебе есть такое качество и ты его принимаешь и лелеешь в себе.

Понаблюдав за партнером и за собой ты, на самом деле, можешь сделать множество удивительных открытий. Продолжим наш практикум.

На следующей странице твоего блокнота также расчерти два столбика.

В первом запиши все, что тебе нравится в твоем партнере.
Включая каждую мелочь – например «умение одеваться» и т.д.
Во втором столбике запиши все, что тебе наоборот, не нравится, раздражает, злит, угнетает.
Можешь со временем пополнять эти два списка.
Они полностью отражают твою личность!
Первый столбик – это то, что есть в тебе и что ты принимаешь, любишь в себе, и за что тебя любят другие.
Второй столбик – это руководство к действию, к работе над собой.
Твоя зона ближайшего развития – по пунктам второго столбца начать осознавать в себе эти «противные» качества и попробовать принять их и уже потом – изменить, трансформировать.
Возможно, на этом этапе тебе может понадобиться помощь психолога.

Начав меняться сама, ты увидишь, как начнет меняться и твой мужчина.
Возможно, тогда ваши отношения действительно станут крепкими, и их уже ничем не сломаешь.
И самое главное – они будут длиться долго.

Автор: Елена Митина