Умения говорить правду — это когда вы говорите правду всем обо всём.

Когда я говорю об открытости во взаимоотношениях, я часто думаю об умении говорить правду, которое и составляет суть открытости.
Я понял, что сушествует пять уровней умения говорить правду

1. Первый уровень — это когда ты говоришь правду себе о самом себе.
Для меня это было огромной проблемой, потому что я лгал самому себе многие, многие годы.
Трудно представить себе человека, который лжет самому себе, но это так легко получается, и я делал это долгое время.

2. Второй уровень умения говорить правду — это когда ты говоришь правду самому себе о другом человеке.
Я также, бывало, лгал себе о других людях долгие, долгие годы.
Например, долгие годы я говорил себе, что я люблю самой романтической любовью человека, с которым я был вместе.
Когда я начинал думать, что это не так, когда я позволял себе вообразить такое, как: «Послушай, может быть, ты больше не любишь её», мой внутренний голос говорил: «Не глупи, конечно, ты любишь её».

Потому, что я должен был так думать.
Это так должно было быть для меня.
Таким образом, я лгал себе долгое время, пока однажды я не сказал себе правды.
Я даже не произнес это вслух, просто сказал самому себе, что было для меня преодолением огромного барьера.

3. Третий уровень умения говорить правду — это когда я говорю правду о себе другому человеку, то есть приблизительно то, что я делаю сейчас.

4. Четвертый уровень — это когда я говорю правду о другом человеке ему самому — мою правду, конечно, а не истинную правду. Истинной правды объективно не существует, но я делюсь своей правдой с другим человеком о нём самом.

5. Пятый уровень умения говорить правду — это когда вы говорите правду всем обо всём.
И если вы можете сделать эти пять шагов — вы приблизились на пять шагов к небесам, потому что небесам (пауза) нет более необходимости лгать.

©Нил Доналд Уолш