Привлекательность слова «завтра»

Привлекательность слова «завтра» – это не тренд сегодняшнего общества.
Это слово манило людей всегда, обещая реализацию сказочных мечтаний и воплощение несбыточных фантазий.
Большинство привыкло считать, что именно завтра начнется новая жизнь, завтра исполнятся заветные желания, завтра мы станем справедливее и добрее, научимся любить и прощать.
Но, увы, это завтра все никак не наступает, а живем мы только сегодня и только сейчас. Необходимо научиться жить настоящим моментом: решать возникающие проблемы, наслаждаться захлестывающими чувствами, переживать невероятные эмоции.

Жизнь идет лишь в настоящую минуту.
Именно в эту минуту нужно становиться лучше.
Лишь сейчас мы имеем возможность принять Бога и Истину, лишь сейчас можем шагнуть вперед.
Если человек не двинется с места сию минуту, он не сможет двинуться никогда.
Помните, все что мы имеем – это настоящее.
Жизнь идет только здесь и сейчас.

Как осознать неуловимое мгновение «сейчас»?
Есть простой и в то же время удивительный способ – медитация внимательности.
Попробуйте начать наблюдение за всем, что окружает вас каждое мгновение: в рабочей обстановке, на прогулке, во время шоппинга, дома.
Отмечайте все события, попадающие в поле зрения, обращайте внимание на любые, даже самые незначительные, явления.
Таким образом вы станете осознанным наблюдателем настоящего момента.

Вы поразитесь тому, сколько событий происходит в мире за одну лишь секунду.
Все движется и меняется именно в моменте сейчас: зарождается новый день, проезжает автобус, в небе летит самолет, падает лист с дерева, беззаботно порхают и щебечут птицы, пчела садится на цветок, женщина с ребенком идет на прогулку – все это вмещает момент сейчас.

Для того чтобы лучше прочувствовать важность и ценность текущего момента составьте два списка.
В один запишите все дела, планируемые на будущее, во второй – те из них, которые собираетесь сделать сегодня. Выполняя сегодня то, с чем планировали разобраться, когда-нибудь потом, вы избавляетесь от грядущих переживаний и будущих проблем.

Если использовать образы, то иллюзорное завтра – это морковка, висящая перед мордой осла и заставляющая его двигаться вперед.
Беда в том, что эта морковка для него недосягаема.
Но мы-то, не ослы!
Мы должны найти в себе силы остановиться и осмотреться по сторонам: «Куда и зачем мы бежим?
Туда ли нам надо?
И, вообще, движемся ли мы?»
Помните, желание изменить что-то в жизни возникает периодически у каждого человека, но лишь тот, кто начинает действовать в ту же минуту – имеет шанс на достижение успеха.
Не откладывайте жизнь на завтра, живите моментом сейчас, любите его, наслаждайтесь им.
Мгновение, секунда, момент – используйте каждый шанс для движения вперед.

У вас все получится прямо СЕЙЧАС!

http://getalife.ru