Если быть осознанной и честной с собой

Я действую из состояния нехватки или из состояния изобилия?

У каждой из нас есть два базовых состояния: изобилия и нехватки. Они являются противоположностями. Как состояние гнева исключает состояние благодарности, так и состояние нехватки исключает состояние изобилия. Синоним нехватки — дефицит или даже скупость. Синоним изобилия — щедрость. В каждой из нас, пока мы не достигли высшей ступени эволюции, определенный коктейль этих состояний.

Возможно, сегодня у вас 50/50, половину времени вы проводите в состоянии нехватки, а половину — в изобилии. Может, нехватки осталось всего 5%. Все зависит от условий, в которых вы выросли и количества осознанной работы над своими состояниями.

Чаще всего состояние нехватки связано с триггерами из детства. Например, будучи ребенком вы помните, как мама распределяла деньги на еду, как конфеты или печенье выдавались поштучно, так как во время вашего детства вся страна жила в дефиците. Или вы недополучали ласки и любви, и поэтому привыкли к тому, что внимание надо заслужить хорошими поступками.

И поэтому, даже если сегодня вы — успешная, здоровая, реализованная женщина в счастливых отношениях, периодически в ваше состояние изобилия может закрадываться состояние нехватки.

А если вы даже не задумывались о таких противоположных состояниях, возможно, эта статья поможет вам увидеть причины многих плохих результатов в вашей жизни, начать менять свои мысли и привычки и сделать состояние изобилия нашим базовым.
Женщина в нехваткеЖенщина в нехватке постоянно боится что-то потерять: деньги, статус, внимание.Женщина в нехватке стремится больше получить, чем отдать.

Женщина в нехватке стремится казаться успешной, хотя внутри себя она может ощущать острый дефицит любви и финансов.

Женщина в нехватке постоянно сравнивает себя с другими и ранжирует людей, разделяя их на тех, кто круче чем она и кто менее крут. Поэтому сомневается в своей ресурсности: она боится, что ее на всех не хватит. Она постоянно считает и меряет: ты мне, я тебе. И если баланс не в ее пользу, она стремится это исправить. Часто с помощью агрессии, в мягкой или жесткой форме.
Женщина в нехватке видит в других женщинах конкурентов. И иногда она боится, что оказав помощь коллеге, она в чем-то потеряет. Поэтому она дозирует свою помощь, переживая, вдруг у кого-то что-то получится лучше, чем у нее? Вдруг кто-то получит больше признания, денег, влияния? Когда у другого человека что-то получается хорошо, женщина в нехватке часто грустит, потому что это случилось не с ней.

В ее жизни есть несколько людей, которым она искренне желает успеха, но не такого, как у нее. Она мыслит так: пусть у моей подруги все будет хорошо, но чуточку хуже, чем у меня.

Женщина в нехватке часто подозревает других людей в том, что они причинят ей вред. В ее понимании сначала человек должен доказать, что он хороший, а потом она поверит ему. И поэтому у нее стоит невидимый барьер, который часто препятствует сближению с другими.
Женщина в нехватке живет в постоянной борьбе. В первую очередь, с самой собой. Она все время доказывает себе, что она лучше, чем другие.Женщина в нехватке ожидает определенного отношения к себе. Если она не получает особого почтения и признания, она старается по возможности уйти от общения или указать на недостаточно хорошее отношение к ней.

Женщина в нехватке живет в страхе, что ресурсы закончатся. Что любовь мужчины закончится, что ее красота закончится, что возможности закончатся. И поэтому она часто экономит. Либо на других, либо на себе. Она любит откладывать и копить «на черный день».

Женщина в нехватке постоянно спешит. Она боится не успеть воспользоваться ресурсами и возможностями, пока они еще ей доступны. Она часто подгоняет других людей.

Но когда у женщины в нехватке вырастают крылья, она может отдать себя полностью любимому человеку или проекту, отчаянно опустошая до самого дна. Когда она, отдав все, что у нее было, не получает желаемого, она винит тех, кому отдала. И тогда мир становится для нее еще более враждебен.Женщина в нехватке часто живет с мыслью, что ей кто-то что-то должен. Ей всегда не хватает признания, одобрения, доброты, ласковых слов. И хотя она делает вид, что у нее высокая самооценка и ей не нужны теплые слова, она страдает, если недополучает их.
Если женщина в нехватке слышит критику в своей адрес, ее это либо парализует и она уходит в себя, либо вызывает агрессию, тогда она атакует источник критики. На самом деле, наибольшее количество критики она получает от самой себя. Чем больше разница между ее истинным мнением о себе и тем, что она проецирует вовне, тем труднее другим в общении с ней. Даже легкая шутка в ее адрес воспринимается как атака на личность.

Но претензии к себе она часто маскирует претензиями к другим. Если претензия стала базовым состоянием, женщина в нехватке ведет себя везде (в банке, на работе, в магазине, в салоне) так, будто другой человек ей должен.Женщина в нехватке ищет оправдания своих проблем снаружи (муж, начальник, государство) и пытается исправить другого человека, а не себя.Ее внимание чаще всего направлено не на то, что хорошо, а на то, что плохо: как в отношениях, так и на работе.Она часто критикует других, стремясь доказать свою точку зрения, даже когда ее об этом не просят. Она живет в иллюзии, что, критикуя других, она приносит им ценность. Она не понимает, что таким образом создает для себя замкнутый круг, из которого очень сложно вырваться. В результате ее появление часто вызывает напряжение у других людей и они начинают избегать общения с ней.

Женщина в нехватке часто страдает, оказавшись в одиночестве. Она постоянно ждет кого-то, кто ее наполнит. И ищет то, что заполнит ее пустоту.

Женщина в изобилии
Женщина в изобилии всегда стремится больше отдать, чем получить.Она ресурсна. У нее нет страха довести себя до истощения, потому что она точно знает, когда ее ресурс подходит к нулю и останавливается, чтобы наполнить себя. Она умеет наполнять саму себя, и поэтому для других становится источником наполнения.Женщина в изобилии не скупится на эмоции. Она дарит радость, и от этого радости в ней становится еще больше.Ее состояние не зависит от состояния других людей.

Женщина в изобилии стремится к благополучию внутри. Она не против внешних атрибутов успеха, но внутренние для нее гораздо важнее.

Когда у женщины в изобилии что-то идет не так, она ищет причины внутри, задавая себе вопрос: что я сделала не так, как хотелось бы, и что мне надо скорректировать, чтобы мне из этого выйти?Женщине в изобилии комфортно и одной, и в компании. Она разделяет понятия одиночества и уединения, дорожит и наслаждается временем с самой собой.Женщина в изобилии мотивирована желанием наполнить другого человека, а не желанием понравиться. Она отдает то, чего у нее много.Женщина в изобилии умеет дарить и принимать подарки и комплименты. Она щедро благодарит других за знаки внимания.Женщина в изобилии осознает свою ценность и ту ценность, которую несет миру. Изобильная женщина щедра на любовь. Рядом с ней спокойно и расслаблено. Одно ее присутствие наполняет.

Женщина в изобилии любит жизнь и чувствует, что жизнь любит ее.

Она любит делиться своими состояниями и знаниями с теми, у кого есть на это запрос. И не переживает, если для кого-то ее опыт не имеет ценности.

Женщина в изобилии полна сострадания, ей легко поставить себя на место другого человека и почувствовать его или ее боль. Она часто стремится помочь другому человеку, если видит такую возможность.

Женщина знает, что ею движет, она легко расставляет приоритеты в своей жизни и не стремится объять необъятное.
Женщина в изобилии знает, что она уникальна и полноценна. Но и в других женщинах она видит уникальность и полноценность. Это и отличает ее от женщины в нехватке, которая видит других либо хуже, либо лучше, чем она.Женщина в изобилии искренна с самой собой, она живет в согласии со своими ценностями, при этом она принимает и уважает ценности других.Когда женщина в изобилии откладывает и инвестирует, она делает это для приумножения удовольствия, которое можно приобрести на отложенные деньги и на количество добрых дел, а не из страха, что деньги могут закончиться.Женщина в изобилии живет с убеждением, что она прекрасна сама по себе; ей не нужно становиться лучше, чтобы заслужить любовь.

Женщина в изобилии уже имеет все, что ей необходимо, и она наполнена благодарностью. И если она развивается, то только из состояния любви к себе, а не как способ доказать что-то себе или другим.

У такой женщины не возникает желание меряться с другими женщинами или мужчинами. Она не ранжирует и не оценивает красоту, ум или финансовое положение.
Если она чего-то не знает или не умеет, она легко это принимает, ведь она хорошо знает, в чем ее уникальность. И это ее главная ценность.Она искренна в своем желании помогать, но не для того, чтобы заслужить любовь, а просто потому, что желание делиться естественно для нее.Женщина в изобилии чувствует, что она часть чего-то большего, что она никогда не одна и что она всегда получит помощь, если потребуется.Если вы, как и многие женщины нашего сообщества, примите решение двигаться к полному состоянию изобилия, вы можете включить в свой день следующую практику.

Каждый раз, когда вы взаимодействуете с другими людьми, задавайте себе вопрос: сейчас я действую из состояния нехватки или из состояния изобилия?Если быть осознанной и честной с собой, то такой вопрос мгновенно продиагностирует вас и подскажет, как поменять состояние.Все хотят дружить, общаться, работать с женщиной в изобилии. Но как насчет того, чтобы стать такой женщиной на 100%. Кто с нами?

Автор: Елизавета Бабанова

Это к счастью и очень большим деньгам.

Осенью наводить порядок в мыслях…

Осень все расставляет по местам. Наводит порядок в мыслях и избавляет от ненужных ожиданий.

Предвкушать уже нечего – лето прошло, как зевака мимо уличной драки, и поздно махать кулаками: поскандалили,

покричали и разошлись.

Холодные дни остужают горячий лоб.

Включается раньше свет, зажигаются чаще свечи.Осень – это время яблочных пирогов, густого коричного запаха, тяжелых штор. Я завариваю крепкий и пряный чай – аромат черного перца и чабреца наполняет комнату печалью о так и не случившихся разговорах.

Впрочем, осень всегда дает возможность последнего хода, последнего слова – наконец-то до-ехать, до-говорить и до-

молчать.

Осень – такое хорошее время верить в то, чего не было никогда, «придумать себе себя», выбрать новый цвет, который

станцуешь в одиночестве.Зарядивший с ночи дождь стреляет навылет, как старый солдат. Открываешь глаза, а ты уже дважды убита.
Еще один цикл сделал старше тебя на жизнь, и непонятно, мудрее ты стала, взрослее или счастливее.

Осенью можно позволить себе разлюбить.

Поздней осенью сделать это гораздо легче, чем ранним летом.

Из нелюбви выходишь, как из темного, душного кабака – с удивлением и наслаждением, прокуренным сердцем, немного щурясь. Хлопаешь себя по карманам, ощупываешь по бокам, понимаешь – эх, мать, жива!А там, за углом, варят отменный кофе.Осенью не спешишь делать глупости, лезть на рожон, брать себя на слабо – зимой с перебитой душой не выжить, не факт, что срастется.

А еще эта слякоть, грязь, потерянный где-то зонт, так подло ушедший из-под самого носа август…

Впрочем –

что ты знаешь о тех, кто станет частью тебя этой осенью? – Ничего.
По-прежнему хочешь прожить эту осень в любви? – Очень…Развешивай обереги из перьев оживших птиц, пей зелье из трав, носи браслеты из камня и ветра. Найдя седой волос, говори: это к счастью и очень большим деньгам.Спроси, если хочешь спросить.

И жди ответа.

© Ольга Примаченко

Главное – не забывать усваивать.

Как помочь травматику
У травматика внутри стоят характерные фильтры: все теплое и принимающее он отбрасывает, а все критическое, обесценивающее – принимает. Хоть и ранится при этом.

Это поразительное явление существует потому, что: 1. У травматика в детстве не было опыта принятия. Как ни стараешься, что ни делаешь, все не так, все плохо. Или недостаточно хорошо.

Основное родительское послание: Ты не такой, как мне надо. Будь другим, удобным мне.

2. Воспитатель использовал принятие как наживку для дальнейшего использования.

Полученный опыт: хорошие девочки и мальчики получают похвалу, плохие – агрессию, недовольство, отвержение, месть и т.п.

3. Если милость воспитателя сменялась гневом (тепло хаотично сменяется холодом), травматик фиксируется на потере: все хорошее непременно закончится… Полученный опыт: Покой нам только снится, будь начеку, следи, контролируй – когда ветер переменится…. И будь к этому готов…
Такой человек вечно тревожится, боится брать тепло, ибо память подсказывает: потом будет разрыв, будет плохо. Не умея выносить неопределенность, неизвестность, он сам провоцирует разрыв отношений. «Лучше ужасный конец, чем ужас без конца».

Так лишенец снова и снова отказывается от того, что ему больше всего нужно – от принятия, тепла, человеческого внимания, заботы, интереса.

«Этот человек что-то от меня хочет», — думает женщина, получившая комплимент; «Меня похвалили случайно, и скоро все закончится», — думает другая, не веря, что ее может ценить начальство и клиенты; «Надо очень стараться быть хорошим, чтобы нравиться», — вот бессознательный посыл людей, убежденных в своей плохости, не верящих в свою значимость для других людей.

Если вы отвечаете миру именно такими реакциями, стало быть, вы, будучи голодным, отказываетесь есть.

Почему?

Для того чтобы понять себя, хорошо бы ответить на вопросы:

Как я отношусь к комплиментам, похвале, вниманию к себе, заботе обо мне? Верю ли я людям, которые их отдают? Если нет – почему? Как это связано с тем, что происходило со мной в детстве? Насколько я чувствовал право быть собой – со своими чувствами, желаниями, нехотелками, непослушаниями? Обращались ли с ними уважительно, с пониманием? Или же я должен был только лишь соответствовать ожиданиям воспитателей? Что происходило, если я был каким-то другим, не таким как ожидали? Мог ли я быть принятым таким другим, не-ожиданным?

Отбраковывая тепло, собирая холод, травматик не перестает нуждаться в принятии. Он продолжает ждать признания своей хорошести, признания права на свое существование, на свои права – от значимых для себя людей.

В терапии с клиентами я чувствую это ожидание. Оно не проговаривается, но висит в воздухе, как плотная масса. Плотная масса из тоски, горечи, обиды и гнева. И надежды. Я знаю: пока мой клиент не проговорит, не озвучит свое ожидание от меня (а на самом деле – от матери), он не сдвинется с места. Он не будет заботиться о себе сам, не захочет любить себя, откажется признавать свои таланты и достоинства.

«Ты что-то ждешь от меня? Какого-то права? Разрешения?», — спрашиваю я.

Внутренний ребенок хочет, чтобы именно я (а на самом деле, его мама) сказала:

Тебе не нужно так много работать, пойди, поиграй. Я люблю тебя таким тоже;
Мне не нужно, чтоб ты заботился о моих чувствах, я справлюсь сама;
Ты можешь проявлять себя, свои таланты без страха. Я тебя поддержу;
Я ошибалась, когда не принимала твои чувства всерьез. Они очень важны, можешь им доверять;
Я не покину тебя, если мне что-то не понравится в твоих выборах;
Я останусь с тобой в отношениях, даже если наши выборы не совпадают;
Расскажи мне о том, что тебе интересно. Я очень хочу узнать, какой ты.

Маленькие дети очень хотят разрешения быть не только хорошими и послушными. Они хотят пробовать жизнь на вкус, играть, рисковать, искать себя. И они очень нуждаются в отношениях со значимыми для себя людьми.

«Мне так и не удалось побыть в детстве пупом земли», — сказала мне одна клиентка.
А так хочется побыть в центре внимания…. Чтобы люди вокруг говорили: «Какая красивая девочка, как хорошо у нее все получается!» И чтоб похлопали…. Много раз хлопали мне. Можно я побуду пупом земли? Она, как многие травматики, отвоевывает у внутренней умерщвляющей фигуры — каплю за каплей — свое достоинство и свои права.
Она уже несколько лет в терапии, и уже умеет брать (как мне представляется – есть из чайной ложечки).

Ей я могу разрешить, зная, что она сможет взять: Можно!

Можно побыть пупом земли…. Для самой себя. День, неделю, месяц…. Сколько нужно.

Прислушиваясь к себе, не подавлять желания, а воплощать их. Позволить себе «ничего не делать» хотя бы в день по часу, если страшно позволить себе сразу много часов. Можно не тащить себя за шкирку к «неприятным» людям, даже если это «необходимо», а позволить себе посопротивляться. Или вовсе отказаться от разрушительных контактов. Можно поиграть в «пупа земли» с близкими, кому доверяешь. Поиграть по очереди… Главное условие – пупом все восхищаются, его все любят, ему хлопают!

Голодному не насытится, если он отказывается от еды. Главное – не забывать усваивать. На психологическом языке – присваивать. Все присвоенное постепенно становится привычным.

Автор: Вероника Хлебова

Когда появляется интимность

Возможность расположиться в отношениях целиком

Интимность — это не про секс.
Интимность — это про умение оставлять в пространстве пары самое важное, главное, искреннее. Выстраивать границы между парой и остальным миром.

Интимность — это про умение бережно относиться к чужой душе, если тебе повезло дотронуться до неё кончиками пальцев.

Интимность — это про возможность расположиться в отношениях целиком: с нимбом и копытами одновременно, и знать, что ни одно твоё проявление не будет осмеяно или обесцененно.Там, где есть интимность, нестрашно быть. Там быть хочется. Хочется говорить, улыбаться, выдерживать паузы.Там любое колебание воздуха имеет смысл. Интимность — это надёжная защита от несовершенства мира. Это особый код на двоих.

Когда появляется интимность, энергия, соединяющая пару, течёт мягко и легко. Это тёплый плед, который бережно окутывает отношения и позволяет им длиться. Ничего не возможно сделать для того, чтобы пространство интимности возникло.

Но любое неосторожное движение может растворить интимность без остатка.Есть ли отношения без интимности? Конечно.Но отношения, в которых интимность есть, напоминают бескрайний живительный океан. Там, где её нет, это всего лишь искусственный бассейн. Иногда добротный, красивый, с дорогими фильтрами, но с неживым дном и мертвой водой.
И каждый, кто хоть однажды переживал опыт истинной интимной близости, всегда будет стремиться повторить его снова. Это даёт силы жить, двигаться, верить.
Если вы нарушаете интимность пары, то вы убиваете живые отношения, превращая их в мертвые. Никто не хочет жить в бассейне с мертвой водой.Однажды, вновь почувствовав привкус интимности, люди стремятся туда, где доверие, открытость и поддержка кажутся им возможными.

Пожалуй, опыт интимности один из самых ресурсных опытов в жизни человека.

Автор: Елена Потапенко

Давайте будем слушать женщин более глубоко

Женщины мира… Низкий вам поклон

Вы не «меньше», чем мужчины, вы не объекты для манипуляций,
Вы существуете не для того, чтобы удовлетворять наши потребности,Мы можем учиться у вас, как чувствовать, как прикасаться к своему телу, как жить своими чувствами, как плакать, смеяться, танцевать, как быть живым…
Вы можете показать нам, что нет нужды бояться своей восприимчивости.
Что нам не всегда нужны ответы (мы так устали притворяться в этом).
Что нет ничего постыдного в мягких объятиях, в гибкости, открытости, доброте.
НЕкогда мы думали, что мы контролируем весь мир и он — наш.Сейчас мы пробуждаемся.Вы показали нам через ваше мужество, ваше терпение, вашу решительность,что есть другой путь.
Давайте будем слушать женщин более глубоко, чтобы услышать, действительно услышать,
их радости и боли, их страхи и желания, их агонии и экстазы.
Мы были посланы не для того, чтобы исправить, спасти или дополнить друг друга.
Мы были посланы отразить друг в друге наши лучшие качества.
Наши сильные мужские и женские стороны.
Быть твердым, как ствол дерева.Быть мягким и гибким, как ветки и листья.Мужскому требуется женственность, женскому — мужественность,как ветер раскачивает ветки, но заваливает дерево.Эти качества в каждом из нас.
Пенис, вагина, или что там еще,
мы можем признать нашу общую природу.

Помогите нам создать безопасное пространство.
В одиночку. Вместе. Вот опять в одиночку. Вот опять вместе.Мы помним каждый день: мы родились от женщины.Мы не существуем без нее.Мы являемся частью женщины — помогите нам освоить это.Мать находится в наших костях.
Помогите сделать нам шаг к нашей женственности.
Ведь делая это, мы шагаем к нашей истинной мужественности.
Да, мы нуждаемся и в
Мощности ствола дерева.
И в мощности веток.
Нуждаемся в целостности.
Будьте нежны с нами- мы учимся медленно.Будьте прямы с нами- мы жаждем вашей неприкрашенной правды.Будьте терпеливы с нами- мы носим печальное наследие насилия, господства.Будьте снисходительны к нам — мы пытаемся исцелиться от этого.Физически, мы отличаемся. Конечно.
Но в сердцевине мы встречаемся.
В Сознании, Единстве всего.
Пожалуйста, поймите:
Мы долгое время были слепы, вот и все.
Были не осознаны.
Маленькие мальчики, ищущие маму.Пытающиеся почувствовать власть.Пытающиеся почувствовать себя «мужчинами».Притворяясь, что «знаем».Это не истинная сила.
Истинной силе необходима женщина!
Мы долго взрослеем!
Помогите нам вырасти! Говорите нам правду!
Дайте нам ваше мощное Лекарство!Матери, юристы, целители,медсестры, врачи, руководители, женщины мира,сильные и красивые — мы кланяемся вам!
Мир разрушается без вас!

@ Джефф Фостер

Проявите свою любовь сегодня.

Когда я решила сделать любовь своим единственным выбором на протяжении двадцати одного дня, в моей жизни наступил поворотный момент.

Я задавалась вопросом, какие это может открыть возможности. Я задавалась вопросом, какие контакты могут быть налажены. Я задавалась вопросом, что могло бы произойти в противном случае. Я задавалась вопросом, какой я могла бы стать.

Двадцать один день подряд я проявляла любовь – и, как и следовало ожидать, это не всегда было приятным.

Иногда я проявляла свою любовь без улыбки.

Иногда я проявляла свою любовь, когда чувствовала себя некрасивой, бесполезной и неадекватной. Иногда я проявляла любовь, будучи одинокой и запуганной. Иногда я проявляла любовь, когда не знала, что делать.

Иногда я проявляла любовь даже в том случае, если это было последнее, что я хотела сделать.

Иногда я проявляла любовь даже тогда, когда у меня была куча проблем.

Иногда я проявляла любовь, когда моё терпение кончалось. Иногда я проявляла любовь, когда не могла дать никакой любви. Несмотря на препятствия… несмотря на отговорки, я смогла это сделать… несмотря на давление и отвлекающие

факторы внешнего мира… несмотря на голос моего внутреннего критика, я постоянно проявляла любовь.

Зачем? Потому что я никогда не схожу с того пути, на который ступила.

Я всегда уходила от меньшего света… туда, где немного больше мира… чуть больше надежд… немного больше благодарности… чуть больше радости. Я обнаружила, что любить всегда – это правильный выбор. Я ни разу не пожалела о том, что избрала любовь превыше всего остального.

И я снова проявляла любовь.

И снова.

И снова.

Это повторяющееся действие изменило меня.

Вместо той, которая… всегда слишком занята всегда болезненно реагирует

всегда спешит

всегда неудачлива

Я ощутила себя «Той, Которая Всегда Приходит На Помощь» маленькой девочке, чьё мнение важнее всего остального мира.

Привычка к постоянному проявлению любви изменила мои внутренние нити, провода моего мозга и всю мою дальнейшую жизнь; я поняла, что самое важное. Таким образом, я пришла к убеждению, что существует одно единственное действие, которое может преобразовать нашу жизнь: выбирайте любовь, выбирайте любовь так часто, как это только возможно.

Несмотря на прогресс, который я сделала за эти годы, моё путешествие в лучшую жизнь ещё далеко от завершения.

Я продвигаюсь, последовательно стремлюсь стать более любящей, более настоящей и более благодарной.

В последнее время я чувствую, что у меня всё больше радости, контактов, страстей, творчества, бесед. Учитывая негатив и разногласия, которые прямо сейчас охватывают всю нашу страну, я не могу придумать лучшего момента, чтобы повернуться к любви.

Поэтому я совершила своё 21-дневное путешествие любви.

Взгляните. Может быть, вы хотели бы присоединиться ко мне…

Почему мы выбираем любовь?

Этому есть очень много причин…

Уделить лишний час бумажной работе или любви? Я выбираю любовь. Я буду более продуктивной после столь необходимого перерыва.

Накричать на водителя, который меня подрезал или проявить любовь?

Я выбираю любовь.

Это будет лучше для моего артериального давления, а также для впечатлительных ушей на заднем сиденье.

Чтение СМС во время ожидания у светофора или любовь?

Я выбираю любовь. Это может спасти мою жизнь и жизнь моих близких. Держать обиду или любить?

Я выбираю любовь.

Пусть обида на протяжении всей жизни будет спутником кого-нибудь другого.

Сказать: «Я не могу с тобой поиграть» или показать любовь?

Я выбираю любовь.

Вид её улыбки, когда она слышит про игру, наполняет меня таким спокойствием, которое я не найду больше нигде. Оставить за собой последнее слово или проявить любовь? Я выбираю любовь. Наши слова будут лучше услышаны, когда мы оба остынем.

Скандалить из-за протекающей коробки с молоком или проявить любовь?

Я выбираю любовь.

Пятна можно отчистить; разбитые сердца исправить труднее.

Разместить интересную фотографию в социальных сетях или вспомнить о любви? Я выбираю любовь. Я буду помнить этот момент более ярко, если запомню его исключительно со своей точки зрения. Пожаловаться на то, как она одета или проявить любовь?

Я выбираю любовь.

Я люблю её такой, какой она есть, тем самым подталкивая её к тому, чтобы она светила своим собственным светом и

была сама собой.

Ругать себя за то, что всё испортила, или любить?

Я выбираю любовь.

Мои человеческие недостатки позволяют моим близким тоже их иметь. Сегодня я буду выбирать любовь. Завтра я буду выбирать любовь. И на следующий день после этого я тоже выберу любовь.

Если я случайно отвлекусь и позволю идеальному или крайне плохому взять верх над любовью, я не буду сожалеть об

этом. Я проявлю любовь следом.

Я буду выбирать любовь, пока она не станет моим единственным выбором… моим внутренним инстинктом… моей естественной реакцией.

Я буду выбирать любовь, пока она не заполнит меня всю.

Мои друзья, задумайтесь: что может привести, если вы будете абсолютно ко всему относиться с любовью в течение 21

дня подряд? Какие возможности это может открыть? Какие контакты могут быть налажены? Что могло бы произойти в противном случае? Какими вы могли бы стать?

Вместо того, кто…

постоянно слишком занят

болезненно реагирует

никогда не слушает

всегда спешит

всегда ворчит

постоянно висит на телефоне

всегда упускает удачу

всеми брошен Вы можете просто стать теми, кем вы всегда хотели быть… людьми, которые умеют слушать людьми, которые умеют воспринимать конструктивную критику в свой адрес

восприимчивыми

людьми, которые имеют свободное время

весёлыми

людьми, которые идут на риск

людьми, которые ищут приключений немного необычными иногда фантазирующими Любителями Жизни. Почему? Потому что все хорошие вещи начинаются с любви. Проявите свою любовь сегодня. Не беспокойтесь о том, как вы выглядите или как вы выглядели вчера.

Просто покажите любовь.

Что-то подсказывает мне, что вы почувствуете себя немного лучше.

Затем сделайте это снова.

Ваш ход…

Автор: Rachel Macy Stafford

Жизнь общества Шаман описывает очень своеобразно.

Жизнь общества Шаман описывает очень своеобразно. Например, он говорит, что с 2000 по 2004 жил в «темной полосе». Термин, насколько я понял, характеризует какой-то глобальный переменный процесс (темные и светлые полосы) в жизни общества.
— Почему «темная полоса»?
Приходя в город через много лет, попадаю в светлую или темную полосы.
— Связано с уровнем жизни, порядка?
— С доминированием темных или светлых групп людей.
— Ну, отличить темные от светлых иногда очень трудно.
— Почему так думаешь?
— Нет критерия. Ни одежда, ни должности, ни уровень разговоров помочь не могут.
— Часто люди не замечают различий из-за их простоты.
— Есть простой критерий?
Посмотри на наиболее успешных и пойми, почему считаются успешными.
— В разных группах разные критерии успешности.
— Есть общий один.
— Какой?
— Устремление к духовности или к свинье.
— Как это «к свинье»?
— При устремлении к свинье успешными считается те, кто комфортнее живет, слаще жрет и трахается.
— Да, даже и во многих властных структурах так.
— Но даже самым крутым не угнаться за хряком среди свинок в теплом хлеву.
— А почему «устремление»?
— За «победы» в жизненной гонке положен приз — достижение идеала в следующей. Индийцы называют это кармическим перевоплощением. Такие «победители» вновь родятся свиньями.
— Они же не хотят свиньями.
— Человек реально хочет не то, что он об этом думает, а то, что проявляется в его делах и поступках. По делам и по жизни его.
— А сейчас какая полоса?
— Светает.

08.11.97
В вопросах Шамана о Москве, Санкт-Петербурге, Риге и других городах чувствуется наличие своеобразной системы. Например, рассказы о проверке документов в Москве он слушал, зевая, а о магнитных картах долго расспрашивал и был недоволен неполнотой ответов; вопрос о ценах он считал несущественным, а то, что в метро стало меньше красивых женщин — очень существенным. Мою версию о том, что красивые женщины пересели в автомобили, он одобрил, а версию о конкуренции как основе ценообразования — высмеял. Его высокий уровень социальной компетентности при отшельническом образе жизни удивлял меня.
— У тебя есть паспорт?
— Спрятан возле города.
— Откуда?
— Море и горы дают все. Когда я нашел этот паспорт, его владельцу уже нельзя было помочь.
— А настоящий?
— Настоящие документы давно истлели.
— Ты где-то прописан?
— Зарегистрирован.
— Как это делаешь?
— В следующий раз ты немного поможешь мне и узнаешь.
— Как можешь знать, не бывая в городе?
— Знаю города также хорошо, как море или горы.
— Откуда?
— Я прожил в городах много дольше тебя и еще собираюсь жить в них.
— Как давно начал так жить?
Сослали меня в Якутию еще как правого эсера. Я сразу ушел на Восток, к океану.
— Сам?
— Договорился с Фогельманом для работы в его группе.
— Но и здесь люди жили: Охотск, Ола, Гижига, Марково…
— И здесь достали. В двадцатых я имел бартер с японскими компаниями.
— Здесь были тогда японские компании?
— Пытались торговать и работать.
— Не помнишь какие?
— Чите-Шока, помню. Потом по именам владельцев шхун помню — Танака, Юзара, Кумакици. Смотри-ка, забыл некоторых.
— При Сталине тебе это, конечно, припомнили?
При Дальстрое, вылечил одного старого несчастного особиста. Он сказал, что грозит за этот бартер.
— Что он сказал?
— Что на «Генри Ривере» везут «мое дело» с приговором.
— Он был прав?
— Компаньоны, которые не решились уйти, умерли в лагерях.
— Может они, действительно могли сообщить японцам что-либо стратегически важное?
— Конечно. Здесь была целая рота медведей и дивизия зайцев.
— Как ты ушел?
— На юг, потом на запад по Охотскому тракту. Советские им уже мало пользовались. В Олекминске купил документы.
— Что ты брал у японцев?
— Все. Даже купил жену.
— Японскую?
— Тогда это было обычно.
— Именно купил?
— Я попросил, и через год мне привезли девушку.
— Много привозили японских девушек?
— В восемнадцатом—девятнадцатом веках японцы, китайцы, корейцы, американцы постоянно кого-нибудь привозили и увозили.
— А русские?
— Русских, конечно, было больше. Они с пятнадцатого века приходили по суше всем отрядом или караваном, а не единицы, как с кораблей.
— Что стало с той японской девушкой?
— На следующий год отправил домой. Им очень плохо здесь зимой.
— У вас был ребенок?
— Нет. Быстро понял, что придется отправить. Боялся, что зиму не переживет.

09.11.97
Собираюсь в город. Нужно сделать крюк от землянки Шамана к моему домику, забрать паспорт и в нем деньги на дорогу. Из леса иногда выходишь в таком виде, что могут и спросить документы. Шофера на этом участке трассы рассказывают друг другу обо мне всякие мифы: «На тысячу километров ни одного поселка, и мужик пеший на дороге голосует»… И выдумки всякие. Это неплохо. Предупреждены, не боятся, подсаживают. Со своей стороны, стараюсь поддерживать хорошие отношения: когда проставлюсь, когда с мелким ремонтом договорюсь и заплачу… Здесь важны не деньги, важно, что человек стремится быть благодарным.
Все же досадую немного, что не взял паспорт, когда пошел к Шаману. О паспорте на побережье не думаешь, как о вещи из другой жизни. Вспомнил вчерашний разговор с Шаманом.
— Ты захоронил труп, у которого взял паспорт?
— С понятием. И крест поставил. Хотя не вижу в этом смысла.
— Зачем тогда?
— На нем крестик. Возможно, верующий.
— Не понимаю. Ему уже было все равно, для тебя бессмысленно. Зачем?
— Ему — не все равно. Для него есть смысл.
— Но он же был мертв, когда ты его нашел.
— Тело мертво, но при чем здесь смысл?
Несколько секунд мы молча смотрели друг другу в глаза, и я решил изменить вопрос.
— Зачем тебе его смысл? Ты поступил социально?
— Нет. Просто выполнил договор.
— Какой еще договор?
— Я взял у него паспорт и похоронил его так, как ему бы хотелось.
— Я что-то не понял в сути договора?
— Другими словами: отдал несколько своих действий его смыслу. В благодарность за паспорт. Это просто кратковременное сотрудничество.
— Может быть, нужно было сообщить родне.
— Кто я такой, чтобы отнимать у людей надежду.

12.06.05В такие яркие дни море синее-синее. Гораздо синее южных морей. Холодно, и не разводится столько всяких микроорганизмов. Чистое преломление света. Тот, кто привыкает к чистым цветам, звукам и энергиям, в городе начинает нестерпимо скучать по ним. Человека тянет на побережье, в горы, в тундру, хотя он не всегда осознает — почему. Я привык, и мне трудно без моих регулярных переходов. Шаман привык, конечно, еще больше, но легко прожил, не выезжая, три года в городе.
— Как начинаешь приспособление к городу?
— Сначала как все — ищу временное жилье.
— А не как все?
— Смотрю ночью небо над освещенной площадью или улицей.
— Что там?
На грани электрического света и тьмы можно иногда заметить трепетание энергетических существ.
— Это кто?
— Еще нет названия на языке людей, но они определяют энергетику города, его ритм.
— Появляются по вечерам?
— Есть всегда, но так их легче заметить.
— Что делаешь с ними?
— Наблюдая их, воспринимаю ритм и гармонию города.
— А взаимодействовать можно?
— Они живые и осознают себя, но практика взаимодействия тебе пока не нужна.
— Почему?
— Ты боишься и будешь напрягаться — воспримут тебя враждебно.
— Люди знают про них?
— Многие горожане чувствуют.
— Как?
— Иногда вечером, ночью или рано утром видят улицы особенно прекрасными или особенно жестокими.
— Да, и со мной бывало.
— В это время люди видят на грани света и тьмы энергетические существа города.
— Почему же не осознают?
Вместе с осознанием приходит тревога. Существа [раздражаются] и удаляются. Для человека это как будто «вдруг» пропала красота или смысл.
— Так они разные?
— Естественно.

26.09.04
Встретились с Шаманом в Москве в огромном стекло-бетонно-пластиковом здании, напоминавшем Пентагон. Он приехал по своим делам. Говорили на ходу. Между прочим, Шаман сказал, что впервые здесь и пару раз спрашивал встречных о расположении нужных офисов в здании. Минуты через три я полностью потерял ориентировку среди многочисленных запутанных коридоров, переходов, спусков и подъемов и просто ходил за Шаманом. Он же, наоборот, стал прекрасно ориентироваться, и уже к нему стали обращаться за помощью встречные, ищущие входы, выходы или лифты. После очередной четкой инструкции Шамана, объяснившего женщине: «Направо до конца, там прямо по единственному коридору и в торце вниз», я поинтересовался.
— Так ты уже бывал здесь?
— Сказал же, нет.
— А как ориентируешься?
— В Москве, в общем, легче, чем на побережье. Особенно, если там густой туман.
— Но конкретно в этом здании.
— Здесь много дел. Поэтому я сначала объехал здание, запомнил деревья, щиты, другие дома. Теперь достаточно взглянуть в окно, чтобы понять, где мы находимся.
— Долго, непривычно.
— Первый раз долго. Через несколько раз — мгновенно.
— Есть еще признаки, закономерности?
— Конечно. Как и у местности.
— Какие?
— Между хребтами всегда речка или ручей, внизу растительность гуще, чаще лиственные…
— Нет, признаки зданий.
— Лифты привязаны к опорным линиям, в торцах фрагментов всегда лестницы, туалеты, как правило, у входов и у запасных лестниц, если коридор перекрыт, то на этаж выше или ниже почти всегда переход. Это уже пожарники требуют. Поброди полдня по незнакомым московским зданиям и вокруг, увидишь кучу признаков. На всю жизнь научишься.

Отрывок из книги
Владимир Серкин «Шаманский лес»

Советы Гурджиева из книги Душки Ховарт

1. Фокусируй своё внимание на себе. Осознавай в любой момент, что думаешь, чувствуешь, желаешь и делаешь.

2. Всегда заканчивай начатое тобой.

3. Делай своё дело настолько хорошо, насколько возможно.

4. Не связывай себя ни с чем, что может потом разрушить тебя.

5. Проявляй свою щедрость без свидетелей.

6. Относись к любому человеку, как к ближайшему родственнику.

7. Проясни и распутай всё запутанное тобой.
8. Учись принимать с благодарностью каждый дар.

9. Перестань выгораживать себя.

10. Не лги и не кради — поступая так, ты обманываешь и крадёшь у себя.

11. Помогай ближним, но не делая их при этом зависимыми от тебя.

12. Не стремись, чтобы тебе подражали.

13. Составляй планы и доводи их до конца.

14. Не занимай слишком много пространства.

15. Не создавай ненужного шума и не делай излишних жестов.

16. Если в тебе нет ещё веры, имитируй её в своих действиях.

17. Не попадай легко под впечатление, производимое сильными личностями.

18. Не присваивай себе ничего и никого.

19. Дели равно.

20. Не соблазняй.

21. Ешь и спи ровно столько, сколько необходимо.

22. Не обсуждай свои личные проблемы.

23. Не суди и не критикуй, пока не узнаешь все относящиеся к делу факты.

24. Не заводи бесполезной дружбы.

25. Не следуй за общими увлечениями.

26. Не продавай себя.

27. Уважай подписанные тобой соглашения.

28. Соблюдай пунктуальность.

29. Не завидуй чужой собственности и достижениям.

30. Говори лишь то, что действительно необходимо.

31. Не думай о выгодах, которые может принести твоя работа.

32. Не угрожай.

33. Держи свои обещания.

34. В споре ставь себя всегда на место других.

35. Признавай, если кто-то превосходит тебя.

36. Не исключай, но преображай.

37. Преодолей свои страхи, каждый из них являет собой закамуфлированное желание.

38. Помоги другим стать способными помочь самим себе.

39. Преодолей чувство неприязни и стань ближе к тем, кого хочешь отвергнуть.

40. Не реагируй на слова о тебе, неважно, говорят ли о тебе хорошее и плохое.

41. Трансформируй свою гордость в достоинство.

42. Преврати свою злость в креативность.

43. Преврати свою жадность в почитание красоты.

44. Преврати свою зависть в восхищение достоинствами других.

45. Преврати свою ненависть в милосердие.

46. Не хвали, но и не оскорбляй себя.

47. Заботься о тебе не принадлежащем также, как о своём собственном.

48. Не жалуйся.

49. Развивай своё воображение.

50. Не давай указаний лишь ради удовольствия подчинения.

51. Плати за услуги, которые тебе оказали.

52. Не похваляйся своей работой или идеями.

53. Не пытайся вызвать в людях эмоции жалости, восхищения, симпатии и соучастия в отношении себя.

54. Не пытайся выделиться своей внешностью.

55. Никогда не противоречь, просто молчи.

56. Не залезай в долги, покупай и плати немедленно.

57. Оскорбив кого-то, обязательно попроси прощения.
58. Оскорбив кого-то публично, извиняйся публично.

59. Заметив свою ошибку в разговоре, не настаивай на правоте из чувства гордости, а немедленно признай свою ошибку.

60. Не пытайся защищать свои прежние идеи лишь потому, что они были высказаны тобой.

61. Не накапливай бесполезных вещей.

62. Не украшай себя чужими идеями.

63. Не фотографируйся со знаменитостями.

64. Будь собственным судьёй.

65. Не позволяй тому, чем ты обладаешь, определять тебя.66. Никогда не говори о себе, не оставляя для себя возможности к изменению.

67. Признай, что ничто тебе не принадлежит.

68. Когда тебя спрашивают, что ты думаешь о чём-то или ком-то, говори лишь об их качествах.

69. Заболев, не воспринимай это как несчастье, а смотри на болезнь как своего учителя.

70. Не гляди исподтишка, смотри пристально и твёрдо.

71. Не забывай о мёртвых, но отводи им ограниченное место, чтобы они не могли захватить всю твою жизнь.

72. В любом месте своего обитания всегда выделяй сакральное место.

73. Оказывай другим поддержку, но так, чтобы твои усилия не бросались в глаза.

74. Решив работать для других, делай это с удовольствием.

75. Если сомневаешься, делать или не делать, рискни и сделай.

76. Не пытайся быть всем для своего партнёра, признай, что ему придётся искать в других такие вещи, которых ты не можешь дать ему.

77. Если у кого-то есть своя аудитория, не вмешивайся и не пытайся её переманить.

78. Живи на заработанные деньги.

79. Не хвастай о своих любовных делах.

80. Не гордись своими слабостями.

81. Никогда не посещай кого-либо лишь для того, чтобы заполнить своё время.

82. Приобретай для того, чтобы делиться.

83. Если во время медитации к тебе явился дьявол, заставь и дьявола медитировать.

Советы Гурджиева из книги Душки Ховарт, дочери Гурджиева:
Jessmin & Dushka Howarth «It’s Up To Ourselves»

Любовь предотвращает коллапс души

Понятие «любовь» возникает из-за иллюзии разделённости.
Дух, Абсолют целостен и един. Чтобы познать себя, Дух сам в себе поляризуется, но не разделяется.
Появляются понятия «мужское» и «женское».
Это притяжение, образованное из-за естественного стремления стать целостным, единым, называется любовью.
В физических законах это выражается гравитацией.

Возлюбленные порою могут быть всегда рядом, вместе и не осознавать этой любви.
Когда кто-то уходит, или их разлучает судьба, тогда они могут ощущать любовь, потому что даже по закону физики лишь сильно оттянутая пружина служит сильному сжатию после.
То чувство, что с кем-то когда-то был единым, помять о той утерянной целостности заставляет нашу душу искать любви, стремиться быть любимым и любить.
По закону разума, уже одно то, что вы воплощены на Земле и стремитесь встретить любящего и принимающего вас, служит доказательством, что есть такой человек противоположного пола, который хочет встретить именно такого, как вы.
Я выбираю верить в Разумность Мироздания и Милосердие Вечного Духа.
Верю, что каждый человек рождён для счастья, радости, любви.
И лишь наши собственные сомнения становятся препятствием для обретения блага, полноты.
Мысль о том, что человек не может быть любимым, мешает человеку принять любовь тех, кто готов делиться с ним своей любовью. Многим из нас, чтобы стать счастливее, каждый день нужно приучать себя принимать любовь.

Как советует Луиза Хей, каждый день открывайтесь любви словами: «Я принимаю любовь» или «Я люблю тебя».
Также понятию «любви» созвучно понятие «принять».
Раз любишь, значит, принимаешь такого, какой он есть.
Часто создавались браки в тщетной надежде, что он или она изменится, допустим, «он станет серьёзным», «она станет нежной и доброй».
Создавая семью, нужно принять друг друга, как есть.
Если уж что-то может сотворить чудеса в человеке, то это любовь.
Установка «он изменится, и я его полюблю» здесь не работает.

Энергия любви, нежности и ласки являются тем тончайшим материалом, что создаёт всё то, что позволяет быть счастливым и устроенным.
Энергия принятия, любви, гармонии строит ту базу, где осуществляется наши идеи, мечты, дерзания благородные. Мужчина, пренебрегающий женщиной, никогда не добьётся в своей жизни полного осуществления своих любых планов. Неполнота внутренняя всё равно отразится в делах его незавершённостью, недоделанностью.
Успех и процветание без внутренней полноты развеются, как на ветру, при первых же испытаниях на прочность.
И женщина, заявляющая, что она всё сама может без мужчины, заявляет не о победе, а о поражении своём.
Здесь нет преимуществ. Женщина и мужчина одинаково важны друг для друга и нужны друг другу.
Слова «матерь» и «материя» вышли из одного корня.
Энергия нежности, любви и ласки, генерируемая от духовного до самого плотного физического уровня, является тем строительным материалом во Вселенной, что производится Духом через женское проявление.
И какие бы планы и идеи ни строил и ни вынашивал мужчина, именно любовь к женщине и гармоничные взаимоотношения с ней раскрывает возможность материализовать, осаждать его на физическом уровне, в социуме.
В интересах обоих искать взаимопонимание друг с другом.

Бывают даже такие случаи, когда женщина в навалившихся испытаниях, обвиняя в этом мужа, выгоняет его для поиска работы и денег.
Держа его при этом на «голодном пайке» в смутной надежде, что изголодавшийся по интимным отношениям муж принесёт ей «добычу в зубах» и радостно кинется любить.
Это, как правило, не срабатывает.
Или с деньгами становится ещё хуже, или мужчина находит другой источник вдохновения.
Женщина сама по себе может являться благосостоянием.
Ей нужно научиться уважать и любить себя, это поможет реализоваться мужчине.
Прежде всего, нужно стремиться любовь взрастить в себе.
Любовь приходит не только со стороны, она лелеется, взращивается осознанно и раскрывается изнутри.
Стремление к Творцу, любовь к Всевышнему является тем бальзамом, что прокладывает нам светлый путь к себе, источнику Любви внутри себя, что в глубине души сливается с Единым Богом.

Внутри каждого человека живёт и мужчина, и женщина.
Энергетически это проявляется через баланс полярностей «инь» и «ян», по восточной терминологии.
Прежде всего, пусть ваш внутренний мужчина полюбит вашу внутреннюю женщину.
Пусть женщины почувствуют, что любимы внутренним мужчиной, а мужчины полюбят себя глазами внутренней женщины.
Тогда вашей половине откроется дорога к вашей судьбе.
Даже если вы живёте одни, сохраните внутреннюю целостность через связь с Богом.
Ведь в Боге мы соединяемся со своими возлюбленными.
Ведь не зря святые Руси так преданно молились образу прекрасной Богоматери.
Через этот Светлый Божественный образ они энергетически и духовно сливались со своими женскими энергиями.
И хотя они не создавали семей, это позволяло им наиболее полно выполнять свою миссию.

Ведь эту половину можно обнаружить и в том супруге, что ранее вас не принимал.
Возможно, его любящему сердцу мешало ваше неверие в себя, в то, что вас могут любить.
Значит, вам нужно бережно идти навстречу друг другу.
Идти не по пространству, здесь расстояние между душами не исчисляется мерою пространства и времени.
Можно всю жизнь двоим лежать в одной кровати и между собой иметь дистанцию в тысячу лет.

Можно подсказать, с благословения Божьего, как найти внутреннюю связь с любимыми — будущими, прошлыми и настоящими. Главное — знать, что он или она есть.
И это внутри вас.
И когда вы обращаетесь к нему внутри себя, то душа, с чьей вам суждено слиться, будет слышать и ощущать вас, где бы она ни была.
Расстояние здесь не помеха.
Можете просто обратиться к себе, можете представить Возлюбленного в виде Света.
Скажите мужчине или женщине внутри себя: «Здравствуй, Любовь моя.
Теперь мы знаем и чувствуем друг друга».
Когда вам грустно, говорите с ним, когда вам радостно, озарите его радостью своей.
И знайте, где-то этот человек уже ощущает, что он кому-то нужен, что он кем-то любим.
Ваша внутренняя связь будет давать вам силу.
Ситуации сложатся так, что судьба сведёт вас вместе.
Если заранее установлена внутренняя связь, то души узнают друг друга.

Но, даже встретив друг друга, вы будете продолжать идти навстречу, раскрывая друг друга, отражая друг друга в глазах, как в зеркале.
Когда человек постигает себя, то он становится чувствительнее к тем, кто рядом.
Посмотри внимательнее в глаза тому, кто встретился на твоём пути.
Ведь в каждом из нас живёт Любовь Единого.
Взрастите любовь в себе и щедро делитесь любовью с теми, кто рядом.

Это даже не обязательно показывать, хотя внешнее проявление внимания, любви, ласки многим приятно и желанно. Любите, прежде всего, сердцем, и Любовь вам отзовётся через сердце.
И рядом всё чаще и чаще окажутся те, кому это важно и нужно.
Действие Любви таково, что любящий становится любимым, т.е. тот, кто любит, становится похожим на того, кого любит. Любя Всевышнего и Высшее в человеке, мы становимся божественнее, чище и светлее.
В Евангелии от Филиппа, сравнительно недавно оглашенном христианском апокрифе, в главе 112 есть слова: «Те, кого породит женщина, подобны тому, кого она любит.
Если это её муж, они подобны мужу.
Если это любовник, они подобны любовнику.
Часто, если женщина спит со своим мужем по необходимости, а сердце её с любовником, с которым она соединяется, тех, кого она породила, она порождает подобными любовнику.
Но вы, которые пребываете с сыном Бога, не связывайтесь с Миром, но связывайтесь с Господом, дабы те, кого вы породите, не были подобны миру, но были подобны Господу».

Слово о Любви само собою дополняется словами размышления современного философа Юрия Линника из книг учения о Крита-Йоге: «Мир, где взяли верх расчётливость и прагматизм, может преуспевать материально, однако духовно он скуден и сер.
Ведь в нём умерла любовь.
Что страшнее этой невидимой потери?
Она убедительней предвещает Апокалипсис, чем все явные катаклизмы и потрясения.
Как спасёмся?
Любовью, только любовью!

Человек, несущий в себе дар любви, как бы принимает эстафету от Бога, излучая свет несказанный и творя чудеса. Именно в любви мы — сподвижники Бога, именно через любовь раскрывается наше богоподобие.
Любовь предотвращает коллапс души, к которому неизбежно приводит эгоизм.
Любовь является спасительным для остывающего мира источником сердечного тепла.

Любовь своим бескорыстным порывом к сотворению добра уберегает нас от мертвящей рассудочности, безверия, чёрствости.

В даре любви человек стал человеком.

В подвиге любви родится грядущее богочеловечество.

Да будет так!».

Автор
Галия Файзи (Уфа).

Вы готовы на взгляд со стороны и изменение траектории движения к цели?

У каждого человека существует вопрос, который человек задаёт себе на протяжении всей жизни снова и снова, меняются лишь обстоятельства, действующие лица.
Это задаёт направление, вектор жизни.
Человек, который спрашивает себя: как это можно осуществить?
Имеет совершенно иную дорогу жизни, чем тот, кто спрашивает: почему я недостаточно хорош для этого?
Читающий эту статью наверняка неоднократно бывал на вебинарах, семинарах, тренингах.
На сколько процентов эти тренинги были эффективны для вас?
Как вы считаете, по какой причине?
Здорово, если этот материал сработал хотя бы на 80%.
На самом деле, это работа не материала, не тренинга, а ваша личная.

Современное общество даже придумало такое понятие как «откат».
Статистика неумолима — только 20% людей стремятся к исполнению того, что было на мастер-классе, тренинге, вебинаре. Остальные 80% не достигают результат.
В этой статье хочу поделиться с вами этапами, которые проходят 80% людей после тренинга.
Большинство людей живут по принципу «Жизнь случается иногда».
Посмотрите на себя со стороны: если с вами время от времени что-то происходит, то именно по этому принципу вы и живёте.
Это первая причина откатов и неполучения результатов.
Жизнь стремится расти всегда, а не случайна.
Если не работаешь над собой, каким-то своим качеством, своими сторонами личности, то через некоторое время всё возвращается на круги своя…

Энергии от практик, знаний хватает на несколько дней, недель, в крайнем случае — месяц.
А потом энергии нет.
Вы не создаёте для себя мотивацию к движению. Включается самосаботажник (мы уже писали о самосаботаже).
После прохождения тренинга вас осеняет заняться домом, чтением литературы, поиском интересных сайтов и групп с разной духовной информацией… Да?
Несмотря на то, что тренинг был о том, как изменить вес?
Это значит, что вы ушли в ложное увлечение.
Вы тратите энергию на кучу дел, но так и не делаете главного, того, ради чего вы пошли на этот тренинг.

Очень часто мы не хотим видеть истину, поэтому придумываем дела, ищем другие тренинги, книги, отводящие от цели.
После тренинга вы чувствовали взлёт, но через некоторое время вы огорчились, или расстроились, или уже не помните, для чего пошли на этот тренинг.

Случалось? Причина проста: в своих глазах мы всегда хотим себя улучшить, оправдать.
Разве может человек сам себе сказать, какой я ужасный, нехороший. Нам проще обесценить тренинг.
Поэтому тренинг был нехороший, ужасный, а не я.
Это естественное проявление психической защиты и выгораживания своей бездеятельности.

А ещё через некоторое время надоедает читать книги, убирать квартиру, выискивать группы.
Энергии не хватает ни на что, ощущается обострение конфликтов, жизненных ситуаций.
Это происходит потому, что вы разочаровались в ложных целях.
Не воплощённая цель забирает колоссальное количество энергии.
Задача остаётся нерешенной.

Поэтому вы начинаете думать, что ни на что не способны, что в который раз тратите своё время и деньги, а задача так и не решена, что верить кому-то невозможно.
И тогда вы начинаете хныкать: вас не устраивает своя жизнь, другие люди, вокруг всё плохо, правительство и ЖКХ достало, спина болит…

В своих эмоциональных переживаниях вы получаете патогенные эмоции, которые приводят вас на дно эмоций, в минус, где вы можете впасть в депрессию.
Многие люди приходят ко мне на консультацию именно на этом этапе.
А это значит, что у них снова появляется желание учиться и изменяться.
Только путь этот оказывается слишком длинным, полным ловушек и потраченного ресурса.

Намерение и желание работают не всегда и не всегда вместе.
Их нужно сделать ритуалами, традицией.
Это значит, что одно и то же должно повторяться изо дня в день.
Просто нужно понимать свою ответственность: чтобы что-то произошло, требуются действия во времени.
Только тогда не исчезнет то, что вам нужно.
Только так вы сможете достичь цели.

И пока вы не измените в себе убеждения, правила, чаще всего чьи-то, программы-разрушители, те стороны, которые вам мешают, пока не начнёте делать конкретные шаги, переходящие в уверенную ходьбу, ситуация не изменится.
Вы будете находиться на одном из этих этапов и ходить по кругу, растрачивая невероятный ресурс, данный Творцом для осуществления мечт, а не их закапывания!

Проанализируйте и определите, на каком этапе в достижении результата находитесь вы?

Может быть, тогда вы готовы на взгляд со стороны и изменение траектории движения к цели?

Автор

Юлия Николаевна Леус (Санкт-Петербург).

Самопознание.ру.